Uyku Sorunları

• asabi ya da gün içinde sürekli uykulu mu hissediyorsunuz ?
• okurken ya da TV izlerken uyanık kalmada zorlanıyor musunuz ?
• yorgun mu görünüyorsunuz ?
• konsantre olmakta zorlanıyor musunuz ?
• tepkileriniz çok mu yavaş ?
• duygu patlamaları mı yaşıyorsunuz ?

Uyku problemleri, uykusuzluktan daha önemli problemlere yol açar. Uzun süre kalitesiz uyku uyumak veya uyku uyuyamamak ilişkilerinizi, beden ve ruh sağlığınızı etkiler, öğrenim ve çalışma hayatınızdaki başarınızın düşmesine sebep olur.

Uyku problemleri; stresten, kaygı ve korkulardan, kötü uyku alışkanlıklarından veya beynin normal uyku periyodunda duyusal girdilere karşı verdiği tepkilerden kaynaklanabilir. Bizler bu tür sorunların neden kaynaklandığını özenle araştırıyor ve sizlere uygun rehberliği ve desteği sağlıyoruz.

Öğrenme, beş duyu organı – duyma, görme, dokunma, koklama, tatma – ve bunlara ek olarak denge ve propriosepsiyon (vücudumuzun boşluktaki harket algısı) duyuları aracılığı ile çevreden alınan uyarıların beyinde bazı işlemlerden geçirilmesi ve tekrarlar sonucu oluşur. Öğrenme süreci, bilgilerin duyularımız tarafından algılanması ve beynin ilgili merkezine iletilmesi (GİRİŞ); bu bilgilerin beyinde işlenmesi (İŞLEME); verilen tepkinin beynin ilgili organlarına bildirilmesi (ÇIKIŞ) şeklinde gerçekleşir.

Bizler merkezlerimizde, işleme üzerinde yoğunlaşıp SAS programına özgü testlerle kişinin öğrenmeyi nasıl gerçekleştirdiğini saptamaktayız. Daha sonra “danışana özel” uygulanan programlar ile beyinde işleme süreci güçlendirilerek, yarıküreler arasındaki iletişim geliştirilir. Uyguladığımız programlar okuma ve yazmayı, dikkat ve algılamayı, konuşma ve dili kullanma kabiliyetini geliştirerek daha iyi davranışsal, duygusal ve sosyal durumlara yol açar.

Ekibimizi daha ayrıntılı tanımak ve güncellemelerden haberdar olmak isterseniz web sitemizi daha ayrıntılı bir şekilde inceleyebilirsiniz:

► SAS Programı – İçerik ve Süreç;
► SAS Merkezleri – Bizi nerede bulabilirsiniz;
► SAS Ekibi – Bizleri daha iyi tanımak için.