SAS Programlarının Faydaları

Günümüzde 'Başarılı İnsan' kavramı beyninin her iki yarıküresini etkili kullanabilen ve gerektiğinde birinden diğerine kolaylıkla geçebilen olarak tanımlanır.

SAS Programlarının Faydaları

Beynimiz vücut hacmimizin çok küçük bir kısmını kapladığı halde, vücudumuzun kullandığı enerjinin %30 gibi büyük bir kısmını harcıyor. Dolayısıyla spor yapmanın, sağlıklı besinler tüketmenin vücudumuz için önemi ne kadar büyük ise sağlıklı bir beyine sahip olmanın önemi de o kadar büyüktür.

Günümüzde 'Başarılı İnsan' kavramı beyninin her iki yarıküresini etkili kullanabilen ve gerektiğinde birinden diğerine kolaylıkla geçebilen olarak tanımlanır. SAS Centre uyguladığı dinleti programları ile;

  • Beynin işlevselliğini arttırır.
  • Sağ ve sol yarıküreler arasındaki iletişimi güçlendirir, dengeli kullanılmasını sağlar.
  • Dikkat ve konsantrasyon süresini uzatır.
  • Bellek süreçlerini güçlendirir.
  • Problem çözme ve yaratıcılık yeteneklerini geliştirir.
  • Okuma, yazma, anlama, algılama ve öğrenme becerilerini geliştirir.
  • Dil ve konuşma ile ilgili problemlere yardımcı olur.
  • İnce ve kaba motor becerileri ile denge sisteminin gelişimini hızlandırır.
  • Özgüven ve motivasyonu arttırır.
  • Stres ve kaygı ile başedebilmeyi sağlar.
  • Zihni genç tutar.
Yazan: Ergun Karabulut
Bu makale 5023 kez okundu.


Benzer Yazılar

Sonuç bulunamadı